Steunkousen expert

Vind gemakkelijk de beste voor jou

Breed assortiment steunkousen

Waarom steunkousen dragen zo goed is voor je gezondheid

Waarom steunkousen dragen zo goed is voor je gezondheid

Misschien heb je jezelf wel eens afgevraagd waarom mensen steunkousen dragen. Hoewel ze vaak voor medische redenen worden aangeraden, zijn ze ook heel geschikt voor dagelijks gebruik en bieden ze velen voordelen voor je gezondheid. Wat steunkousen precies zijn en waarom ze dragen zo goed is voor je gezondheid, lees je hier!

Wat zijn steunkousen?

Steunkousen zijn speciaal ontworpen kousen die compressie bieden aan de benen en voeten. Steunkousen zijn gelijk aan compressiekousen in drukklasse 1. Dit is de lichtste drukklasse, geschikt is voor dagelijks gebruik. Ze worden voornamelijk gemaakt van elastische materialen, zoals polyamide of elastaan, maar soms wordt er voor extra comfort ook gebruik gemaakt van katoen of wol.

Steunkousen zijn er in verschillende stijlen en soorten, van enkelsokken tot kniekousen, en van reiskousen tot zwangerschapskousen. Ze komen voor in verschillende kleuren en prints, waardoor ze niet meer onderdoen aan normale sokken of kniekousen. Je kunt genieten van de voordelen die steunkousen bieden, terwijl het er ook nog stijlvol uitziet en niet opvalt!

Wat doen steunkousen?

Steunkousen oefenen een gelijkmatige druk uit op de benen en voeten, wat de bloedcirculatie verbetert en de belasting op de aderen vermindert. Deze druk kan helpen bij het voorkomen van zwelling, het verminderen van vermoeidheid en het verlichten van pijn en ongemak in de benen en voeten, die vaak gepaard gaan met verschillende aandoeningen aan de bloedsomloop. Steunkousen bieden eveneens ondersteuning aan de spieren en gewrichten, wat ideaal is als je dagelijks meerdere uren staat of zit.

Waar zijn steunkousen voor?

Steunkousen worden vaak voorgeschreven bij verschillende medische aandoeningen, zoals spataderen, oedeem en trombose. Zwangere vrouwen worden geadviseerd om ze te dragen voor extra ondersteuning en om zwellingen in de benen en voeten te verminderen.

Maar niet alleen voor medische doeleinden worden steunkousen gebruikt. Veel mensen kiezen er ook voor vanwege het extra comfort en de ondersteuning die ze bieden tijdens dagelijkse activiteiten. Of het nu gaat om langdurig zitten of staan, bij werkzaamheden of tijdens reizen, steunkousen zijn een veelgebruikt hulpmiddel. Denk bijvoorbeeld aan piloten en stewardessen, die ze regelmatig dragen om het risico op trombose tijdens (lange) vluchten te verkleinen.

5 voordelen van steunkousen dragen

Steunkousen worden dus dagelijks gebruikt, maar ook tijdens reizen en de zwangerschap, omdat ze benen, voeten en de bloedsomloop op een positieve manier beïnvloeden. Van het verlichten van pijn, tot het voorkomen van complicaties door medische aandoeningen, of veelvuldig staan of zitten. Twijfel je nog waarom je steunkousen zou moeten dragen? Hier vind je de 5 wetenschappelijk bewezen voordelen die steunkousen bieden.

1. Verbeterde Bloedsomloop

Eén van de belangrijkste voordelen die steunkousen bieden is het verbeteren van de bloedsomloop. Onderzoek heeft aangetoond dat compressiekousen de bloedstroom kunnen bevorderen door het creëren van een lichte druk op de aderen, waardoor het bloed gemakkelijker terug kan stromen naar het hart. 

Dit kan helpen bij het verminderen van zwelling in de benen en voeten, zeker in de zomer. Daarnaast kan het bloedstolsels en het risico op aandoeningen aan de aders, zoals spataderen, voorkomen.

2. Vermindering van Oedeem

Bij mensen die last hebben van oedeem, oftewel een abnormale ophoping van vocht in weefsels buiten de bloedvaten, kunnen steunkousen een aangename verlichting bieden. Onderzoek laat zien dat compressietherapie effectief kan zijn bij het verminderen van de symptomen van oedeem. Steunkousen doen dit door het bevorderen van vochtafvoer en daarmee het verminderen van de zwelling.

3. Preventie van Bloedstolsels

Bloedstolsels kunnen ernstige gezondheidsproblemen veroorzaken, waaronder longembolieën en beroertes. Steunkousen kunnen helpen bij het voorkomen van de vorming van bloedstolsels door de bloedsomloop te stimuleren en de snelheid van de bloedstroom te verhogen. Dit is vooral belangrijk voor mensen die langdurig zitten of staan, zoals tijdens lange vluchten of net na een operatie.

4. Verlichting van Zware Benen en Vermoeidheid

Veel mensen ervaren zware en vermoeide benen door lang staan of zitten. Steunkousen kunnen helpen bij het verlichten van pijn in de benen, door de druk op de benen te verminderen en de bloedcirculatie te verbeteren. Onderzoek heeft aangetoond dat het dragen van compressiekousen tijdens langdurige periodes van zitten of staan kan helpen bij het verminderen van spierpijn en vermoeidheid.

5. Ondersteuning tijdens Zwangerschap

Wanneer je zwanger bent, heb je een verhoogd risico op spataderen en zwelling van de benen en enkels. Steunkousen kunnen een effectieve manier zijn om dit te voorkomen en verlichten. Studies hebben aangetoond dat het dragen van compressiekousen tijdens de zwangerschap kan helpen bij het verminderen van spataderen en het verbeteren van de algehele bloedsomloop.

Geef een reactie

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *