Heb je last van vermoeide, opgezwollen benen of misschien zelfs spataderen? Dan ben je zeker niet de enige! Of je nu veel staat, lang zit of intensief sport, je benen moeten elke dag een flinke klus klaren. Medische steunkousen bieden een effectieve en comfortabele oplossing om je benen te ondersteunen en ongemakken te verminderen. In dit artikel vertel ik je alles wat je moet weten over medische steunkousen en hoe ze kunnen helpen om jouw dagelijkse leven een stuk comfortabeler te maken.
Wat zijn medische steunkousen?
Medische steunkousen, ook wel compressiekousen genoemd, zijn speciaal ontworpen kousen die druk uitoefenen op je benen om de bloedcirculatie te verbeteren. Deze kousen zorgen ervoor dat bloed beter vanuit je benen terugstroomt naar je hart, wat kan helpen bij het voorkomen van zwellingen, spataderen, en andere problemen die worden veroorzaakt door een verminderde doorbloeding.
De druk van de kous is het sterkst rond de enkel en neemt geleidelijk af richting de knie of dij, afhankelijk van het type steunkous dat je draagt. Dit wordt “graduele compressie” genoemd en het helpt het bloed makkelijker omhoog te pompen. Medische steunkousen zijn verkrijgbaar in verschillende drukklassen, afhankelijk van de ernst van je klachten.
Het verschil tussen medische en niet-medische steunkousen
Hoewel er veel soorten steunkousen op de markt zijn, zijn niet alle kousen geschikt voor medische doeleinden. Het is belangrijk om het verschil te begrijpen:
Niet-medische steunkousen: Niet-medische steunkousen zijn geschikt voor dagelijks gebruik en bieden een lichte ondersteuning aan je benen. Ze worden vaak gebruikt om vermoeide benen te verlichten of om lichte zwelling te verminderen. Ze zijn verkrijgbaar zonder recept en zijn vooral geschikt voor preventief gebruik, zoals tijdens lange reizen of voor mensen die veel staan of zitten.
Medische steunkousen: Deze kousen zijn speciaal ontwikkeld om medische klachten, zoals spataderen, trombose of lymfoedeem te behandelen. Ze worden voorgeschreven door een arts en zijn meestal verkrijgbaar in verschillende drukklassen, afgestemd op de behoeften van de patiënt. Medische steunkousen worden vaak aangemeten om ervoor te zorgen dat de drukverdeling precies goed is voor jouw benen.
Medische steunkousen aanmeten
Het juist aanmeten van medische steunkousen is cruciaal voor de effectiviteit en het comfort. Een steunkous die niet goed past, kan zijn werk niet goed doen en zelfs ongemakkelijk aanvoelen. Gelukkig zijn er verschillende manieren om je medische steunkousen professioneel te laten aanmeten:
Bij de specialist: De beste plek om steunkousen te laten aanmeten is bij een specialist, zoals een bandagist. Deze specialisten zijn getraind in het meten van de juiste maten voor jouw benen, zodat de medische steunkousen perfect aansluiten en de juiste druk geven.
In het ziekenhuis of de thuiszorgwinkel: Veel ziekenhuizen hebben een afdeling waar steunkousen worden aangemeten, en ook thuiszorgwinkels bieden vaak de mogelijkheid om kousen op maat te laten aanmeten.
Zelf meten: In sommige gevallen kun je je steunkousen zelf meten, maar dit moet altijd zorgvuldig gebeuren. We leggen je hier uit hoe je zelf thuis het beste jouw steunkousen kunt aanmeten.
Soorten medische steunkousen
Medische steunkousen zijn er in diverse soorten en maten, afgestemd op verschillende behoeften en situaties. Of je nu compressie nodig hebt vanwege medische redenen, of juist op zoek bent naar extra ondersteuning tijdens lange reizen of intensieve sportactiviteiten, er is een ruime keuze.
Naast variatie in compressieniveau en materiaal, kun je kiezen uit diverse modellen zoals kniekousen, dijhoge kousen, of zelfs steunkousen die speciaal zijn ontworpen om meer gemak te bieden tijdens het aan- en uittrekken. Hieronder bespreken we enkele populaire soorten medische steunkousen die inspelen op specifieke behoeften en comfortwensen.
Medische steunkousen voor mannen
Hoewel steunkousen vaak worden geassocieerd met vrouwen, zijn ze net zo belangrijk en nuttig voor mannen. Ook mannen krijgen last van spataderen, oedeem of trombose, vooral als ze veel staan of juist veel stilzitten. Tegenwoordig zijn medische steunkousen in diverse stijlen, kleuren en maten verkrijgbaar, zodat mannen zich geen zorgen hoeven te maken over het uiterlijk. Van onopvallende zwarte kousen tot stijlvolle en moderne ontwerpen, er zijn volop opties die aansluiten bij verschillende smaken en behoeften.
Steunkousen voor mannen zijn vaak verkrijgbaar in discreet design, bijvoorbeeld in de vorm van sokken of zelfs kniekousen, die je makkelijk onder een pantalon kunt dragen. Zo ben je verzekerd van een effectieve ondersteuning zonder dat het opvalt.
Medische steunkousen met rits voor meer gemak
Medische steunkousen met rits zijn een uitkomst voor mensen die moeite hebben met het aan- en uittrekken van steunkousen. Door de rits wordt het aantrekken een stuk makkelijker, wat vooral handig is voor mensen met beperkte handkracht of mobiliteitsproblemen. Het gebruiksgemak van deze kousen zorgt ervoor dat je je compressiekousen altijd zonder problemen kunt dragen en verwijderen wanneer dat nodig is.
Deze kousen hebben dezelfde graduele compressie als reguliere steunkousen en zijn verkrijgbaar in verschillende drukklassen. Let er wel op dat de ritsen van goede kwaliteit zijn, zodat de kousen comfortabel blijven zitten en de compressie niet verstoord wordt.
Medische steunkousen zonder voet
Voor mensen die snel last hebben van warme voeten of die graag een sandaal of teenslipper dragen, zijn er medische steunkousen zonder voet, oftewel met open tenen. Dit type steunkous loopt tot aan de enkel en biedt alle voordelen van compressiekousen zonder de hele voet in te sluiten. Hierdoor blijven je voeten vrij, wat vooral in de zomer een groot pluspunt kan zijn. Ook mensen met gevoelige tenen of een medische aandoening aan de voet kunnen baat hebben bij dit model.
Steunkousen zonder voet zijn er in allerlei stijlen, van onopvallende kousen die onder een broek kunnen worden gedragen tot meer modieuze ontwerpen. Ze zijn een flexibele en functionele optie voor iedereen die compressie nodig heeft, zonder de voet in te sluiten.
De voordelen van medische steunkousen
Samenvattend bieden medische steunkousen tal van voordelen voor mensen met allerlei verschillende soorten klachten. Hieronder nog eens de belangrijkste voordelen op een rij:
- Verbetert de doorbloeding en helpt bij het voorkomen van trombose en spataderen.
- Vermindert pijn en zwelling in de benen en voorkomt vermoeide benen na een lange dag.
- Verkrijgbaar in verschillende stijlen voor zowel mannen als vrouwen, waardoor je je niet druk hoeft te maken over het uiterlijk.
- Geschikt voor dagelijkse activiteiten, zoals werk, sporten of lange reizen.
- Duurzaam en comfortabel door hoogwaardige materialen die lang meegaan.
Medische steunkousen kopen
Ben jij klaar om het comfort en de ondersteuning van medische steunkousen zelf te ervaren? Of je nu lichte klachten hebt of op zoek bent naar een medische oplossing voor een bestaand probleem, er is altijd een steunkous die bij jouw behoeften past. Neem de stap naar gezondere en fittere benen – en ontdek zelf het verschil!
Wij maken het gemakkelijk voor je, in onze shop vergelijk je namelijk alle verschillende soorten steunkousen en kies je aan de hand van jouw wensen. Of bekijk hier nu meteen de meest populaire modellen:
